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	<title>Veränderungskompetenz Archive - Institut für Lebenskunst</title>
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		<title>Meine Inselzeit ist vorüber, zurück in Hannover</title>
		<link>https://www.lebenskunst-gestalten.de/2026/02/06/meine-inselzeit-ist-vorueber-zurueck-in-hannover/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Regina Bostelmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Feb 2026 15:12:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit gestalten]]></category>
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		<category><![CDATA[Selbstsorge in Zeiten der Veränderung]]></category>
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		<category><![CDATA[Systemisches Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Veränderungskompass]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Meine Inselzeit ist vorüber, zurück in Hannover Das Geschenk meiner wundervollen Inselzeit Ich bin wieder zurück in Hannover und blicke voller Dankbarkeit zurück auf meine Zeit auf Langeoog Ein wundervolles Geschenk, welches ich nun in seiner ganzen Größe begreife. Neue Begegnungen, Erfahrungen, Herausforderungen die ich erleben durfte. Nach all dem Lärm und Veränderungen habe ich&#8230;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.lebenskunst-gestalten.de/2026/02/06/meine-inselzeit-ist-vorueber-zurueck-in-hannover/">Meine Inselzeit ist vorüber, zurück in Hannover</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.lebenskunst-gestalten.de">Institut für Lebenskunst</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h3>Meine Inselzeit ist vorüber, zurück in Hannover</h3>
<h3><strong>Das Geschenk meiner wundervollen Inselzeit</strong></h3>
<p>Ich bin wieder zurück in Hannover und blicke voller Dankbarkeit zurück auf meine Zeit auf Langeoog</p>
<p>Ein wundervolles Geschenk, welches ich nun in seiner ganzen Größe begreife.</p>
<p>Neue Begegnungen, Erfahrungen, Herausforderungen die ich erleben durfte.</p>
<p>Nach all dem Lärm und Veränderungen habe ich mir die Zeit auf der Insel genommen. Meine Ziele waren</p>
<p>es, in meine Ruhe zu kommen, Kraft zu tanken und neue Erfahrungen zu machen. All das ist erfüllt. Veränderungen geschehen oft in der Stille</p>
<p>„Ich bin mich suchen gegangen und habe mich wieder gefunden.“</p>
<p>Wundervolle Begegnungen mit verschiedenen Menschen, die Ruhe und das Meer haben mich wieder zu mir geführt.</p>
<p>Unaufgeregt und mitten in der Natur konnte ich auftanken. Meine Arbeit in einer Klinik hat mich zutiefst erfüllt</p>
<p>und ich habe Neues lernen dürfen.</p>
<p>Meine Inselzeit ist vorüber, zurück in Hannover fließen die verschiedenen Erfahrungen nun in meine Arbeit ein.</p>
<p>Ich freue mich auf neue Projekte und Begegnungen.</p>
<p>Die Zeit der Veränderungen zeigt sich nun offensichtlich und gestärkt nehme ich meine Arbeit in Hannover wieder auf.</p>
<p>Ein kleiner Leuchtturm ist mit nach Hause gereist. Ich kann ein Teelicht hineinstellen und er leuchtet hell.</p>
<p>Dieser Leuchtturm erinnert mich an eine gute Möglichkeit mit den Herausforderungen in Veränderungsprozessen</p>
<p>umgehen zu können.</p>
<p><strong>Der Leuchtturm</strong></p>
<p>Wie hoch auch die Wellen schlagen,</p>
<p>wie stark der Sturm auch toben mag,</p>
<p>ich sehe den Leuchtturm,</p>
<p>der einfach da steht und sein Licht aussendet.</p>
<p>Auch wir können ein Leuchtturm sein!</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.lebenskunst-gestalten.de/2026/02/06/meine-inselzeit-ist-vorueber-zurueck-in-hannover/">Meine Inselzeit ist vorüber, zurück in Hannover</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.lebenskunst-gestalten.de">Institut für Lebenskunst</a>.</p>
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		<title>Der Veränderungskompass ist am Start</title>
		<link>https://www.lebenskunst-gestalten.de/2024/02/29/der-veraenderungskompass-ist-am-start/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Regina Bostelmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Feb 2024 19:48:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Neue Wege]]></category>
		<category><![CDATA[Präsenzveranstaltungen]]></category>
		<category><![CDATA[Veränderungscoaching]]></category>
		<category><![CDATA[Veränderungskompetenz]]></category>
		<category><![CDATA[Zielverwirklichung]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Der Veränderungskompass ist am Start “Man schafft niemals Veränderung, indem man das Bestehende bekämpft. Um etwas zu verändern, baut man neue Modelle, die das Alte überflüssig machen” Richard Buckminster Fuller Seit über 30 Jahren beschäftigt mich das Thema Veränderung in Arbeits- und Lebenswelten. Die Entwicklung bis zur sogenannten digitalen Transformation habe ich miterlebt und erfahren.&#8230;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.lebenskunst-gestalten.de/2024/02/29/der-veraenderungskompass-ist-am-start/">Der Veränderungskompass ist am Start</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.lebenskunst-gestalten.de">Institut für Lebenskunst</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h3>Der Veränderungskompass ist am Start</h3>
<p>“Man schafft niemals Veränderung, indem man das Bestehende bekämpft. Um etwas zu verändern, baut man neue Modelle, die das Alte überflüssig machen” Richard Buckminster Fuller</p>
<p>Seit über 30 Jahren beschäftigt mich das Thema Veränderung in Arbeits- und Lebenswelten. Die Entwicklung bis zur sogenannten digitalen Transformation habe ich miterlebt und erfahren. Mit Beginn der Coronazeit ist der Wandel für mich noch einmal deutlicher und schneller geworden.</p>
<p>Die besonderen Herausforderungen, ihre Folgen und Auswirkungen führten dazu, dass mein Veränderungskompass vorübergehend orientierungslos war. Meine Kompetenz, meine Überzeugungen und Werte wurden in Frage gestellt. In dieser Zeit halfen mir wundervolle Begegnungen dabei, meinen Veränderungskompass wieder zu finden und neu auszurichten. Die Besinnung auf meine Potenziale und Fähigkeiten, sowie die Stärkung meiner Selbstwirksamkeit zeigten mir einen neuen Weg. Das Ergebnis ist „Der Veränderungskompass“</p>
<p>Mein neues Projekt &#8222;Der Veränderungskompass&#8220; ist nun online. Der Veränderungskompass steht für die eigene Stimme, das eigene Kohärenzgefühl und unsere Intuition. Meine Erfahrungen zeigen mir, dass wir In dieser Wandelzeit mit einem gut ausgerichteten Veränderungskompass den neuen technologischen Entwicklungen und  beschleunigten Veränderungsprozessen, in allen Lebensbereichen mit mehr Sicherheit, Vertrauen und Selbstwirksamkeit, begegnen können.</p>
<p>&#8222;Dein Veränderungskompass weist dir den Weg  zur stimmigen und sinnvollen Lebensgestaltung. Mit einer gut ausgerichteten Kompassnadel kannst du sicher im Wandel navigieren&#8220;.</p>
<p>Heute blicke ich mit kreativer Energie und Gestaltungsfreude auf die Chancen, mit Skepsis und Unsicherheiten auf Risiken, um dann mutig etwas Neues zu gestalten.  Als systemische Trainerin und Coachin unterstütze ich Menschen seit vielen Jahren dabei, in unterschiedlichsten Lebensbereichen neue Bewältigungsstrategien und Lösungen zu entwickeln. Der Veränderungskompass ist mein Wegweiser für meine Arbeit und mein Leben. Ich  begleite Menschen auf ihren Weg zur Aktivierung und Neuausrichtung ihres Veränderungskompass und zur Entwicklung neuer Modelle für ihre Lebens- und Arbeitswelten.</p>
<p>Ich glaube daran, dass wir gemeinsam mit Verantwortung und einem erweiterten Bewusstsein neue Möglichkeiten und Entwicklungen erkennen und aktiv nutzen können.  Die Potenzialentfaltung und Stärkung der Veränderungsfähigkeit sind fester Bestandteil. Schulenübergreifende Methoden und meine langjährige Erfahrung fließen in kreative Trainings und Coachings ein.</p>
<p>Schaut euch gerne meine neue Homepage: <a href="http://www.veränderungskompass.de">www.veränderungskompass.de</a> an.</p>
<p>Über ein Feedback freue ich mich.</p>
<p>Herzliche Grüße Regina</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.lebenskunst-gestalten.de/2024/02/29/der-veraenderungskompass-ist-am-start/">Der Veränderungskompass ist am Start</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.lebenskunst-gestalten.de">Institut für Lebenskunst</a>.</p>
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		<title>Sei du selbst die Veränderung</title>
		<link>https://www.lebenskunst-gestalten.de/2023/03/01/sei-du-selbst-die-veraenderung/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Regina Bostelmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Mar 2023 19:02:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Lebenskunst]]></category>
		<category><![CDATA[Transformation]]></category>
		<category><![CDATA[Veränderung]]></category>
		<category><![CDATA[Veränderungskompetenz]]></category>
		<category><![CDATA[Vision]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt“ Mahatma Gandhi Wir erleben in 2023 verstärkt den Verlust unseres Kompasses zur Orientierung in dieser Welt. Alte Systeme lösen sich auf, die Arbeits- und Lebenswelten verändern sich rasant. Die individuelle Gesundheit ist zum Allgemeingut geworden, der Frieden mündet nun in kriegerischen Auseinandersetzungen und&#8230;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.lebenskunst-gestalten.de/2023/03/01/sei-du-selbst-die-veraenderung/">Sei du selbst die Veränderung</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.lebenskunst-gestalten.de">Institut für Lebenskunst</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt“ Mahatma Gandhi</p>
<p>Wir erleben in 2023 verstärkt den Verlust unseres Kompasses zur Orientierung in dieser Welt. Alte Systeme lösen sich auf, die Arbeits- und Lebenswelten verändern sich rasant. Die individuelle Gesundheit ist zum Allgemeingut geworden, der Frieden mündet nun in kriegerischen Auseinandersetzungen und die Meinungs-Freiheit ist nicht mehr selbstverständlich. Wir erleben, eine manchmal verstörende Art der Berichterstattung, hin zu einer &#8222;totalen Wahrheit&#8220;. Kreativität, Innovation und aktive Gestaltungsräume fallen zunehmend weg. Die Technisierung und Digitalisierung revolutionieren unsere Lebenswelten, bis hin zu unserem, bislang grandiosen, Verstand. Die Gesellschaft spaltet sich immer mehr und der soziale Zusammenhalt scheint gestört. Umwelt und Klimawandel, gesellschaftlicher und politischer Wandel bis zum wandelbaren Menschen per Se, führen uns immer deutlicher einen „unumstößlichen großen Wandel“ vor Augen. Einige sprechen von einem „Great Reset“, der an Notwendigkeit unausweichlich erscheint.  Die Rufe nach Veränderungen werden immer lauter. Der Weg scheint das Neue in einer neuen Zeit zu sein. Das Alte muss gehen.</p>
<h3>Fragen stellen</h3>
<p>Ist es wirklich so? Ich stelle mir immer wieder die Frage nach einem Wofür?</p>
<p>Wofür soll ich mich verändern? Wofür verändern sich die verschiedenen Lebensbereiche? Wofür lohnt es sich für mich den großen Herausforderungen zu begegnen.</p>
<p>Wofür stehen Ziele und Visionen?</p>
<p>Wofür stehen Veränderung, Wandel, neue Zeit?</p>
<p>Wofür lohnt sich Veränderung und wie geht Veränderung?</p>
<p>Wir erleben eine turbulente Zeit und diese werden nicht wirklich ruhiger. Als Bild für diese Zeit wird im Coaching von den Klientinnen oft eine Metapher verwendet. „Ich bin der Steuermann/ die Steuerfrau meines Schiffes!“</p>
<p>Ich antworte mit einer Erweiterung:</p>
<p>Nein, ich bin der Ozean. Sturm und Wind können mir nichts anhaben. (vgl. Nathal Methode)</p>
<p>In dieser Zeit können wir den vielschichtigen und alles umfassenden Veränderungen kaum folgen, geschweige denn, ihnen in ihrer Gesamtheit ausweichen oder entgegenstellen.</p>
<p>Sie schütteln uns durch und treiben uns immer wieder, von unserem eigentlichen Kurs, weg.</p>
<h3>Sei Du die Veränderung!</h3>
<p>Wir können uns weiter mit allen Themen immer wieder konfrontieren und jede „notwenige, geforderte“ Veränderung als gegeben hinnehmen, sie ungefragt akzeptieren, bzw. sie ablehnen. Wir können auch beginnen bewusst auf die unmittelbaren Themen, die gerade wirklich in unseren Einflussbereiche fallen, zuzuwenden und ihnen reflexiv zu begegnen. Wofür? Wenn die Antwort neue Fragen aufwirft und nicht befriedigend ist, lohnt es sich oft,  andere Wege und Möglichkeiten zu entwickeln.</p>
<h3><strong>Wie geht Veränderung?</strong></h3>
<p>Ich möchte mit der Eingangsfrage, <strong><em>Was ist bewahrenswert und was darf hinzukomm</em><em>e</em><em>n</em></strong>?, einen Fokus auf einen anderen Entwicklungsweg in die Zukunft legen.</p>
<p>Ich möchte Sie einladen, sich selbst in all den Herausforderungen und Krisen, Veränderungen und Umbrüchen, steuern zu lernen. Der kreative, freie Geist mit all seinen Möglichkeiten kann wundervolles Erschaffen.</p>
<p>„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt“. Mahatma Gandhi</p>
<p>Gerne unterstützen wir Sie mit unseren Angeboten im Institut für Lebenskunst</p>
<p>Weiterbildungen, Workshops, Coaching</p>
<p>Es erwarten Sie neue Inhalte und Impulse zur Themenstellung rund um Veränderungen</p>
<p>Gemeinsam sind wir stark</p>
<p>Herzliche Grüße</p>
<p>Regina Bostelmann</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.lebenskunst-gestalten.de/2023/03/01/sei-du-selbst-die-veraenderung/">Sei du selbst die Veränderung</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.lebenskunst-gestalten.de">Institut für Lebenskunst</a>.</p>
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